Berufsbegleitender Weiterbildungslehrgang Atempädagogik in der Methode der funktionellen Atmungstherapie von Dr. Julius Parow und Margot Scheufele-Osenberg

Terminübersicht:

Der Ausbildungslehrgang setzt sich aus 8 Wochenendarbeitsphasen und einem Prüfungswochenende zusammen.

1. Wochenende: Sa., 27. Februar 2010 und So., 28. Februar 2010
Anamnese, Körperhaltung, Atem- und Muskeltraining im unteren Raum

2. Wochenende: Fr., 19. März 2010 bis So., 21. März 2010
Atem- und Muskeltraining im mittleren und oberen Raum, Nasenfunktionstraining

3. Wochenende: Fr., 16. April 2010 bis So., 18. April 2010
Vollatmung bzw. normale Zwerchfellatmung, Fehlatmungsformen, Arbeitstechniken I des Atempädagogen

4. Wochenende: Sa., 8. Mai 2010 und So., 9. Mai 2010
Einführung in die elastische Querspannhalte (Stütze) bzw. Arbeitsatmung

5. Wochenende: Fr., 11. Juni 2010 bis So., 13. Juni 2010
Atem- und Muskeltraining in den 3 Atemräumen für die Arbeitsatmung bzw. elastische Querspannhalte

6. Wochenende: Sa., 4. September 2010 und So., 5. September 2010
Arbeitstechniken II des Atempädagogen, Einführung in die Bogenarbeit

7. Wochenende: Fr. 26. November 2010 bis So., 28. November 2010
Atemökonomie, Stimm- und Instrumentalklang mit elastischer Querspannhalte

8. Wochenende: Fr., 21. Januar 2011 bis So., 23. Januar 2011
Zwischenatmung, Atmung und Spannungs- u. Ausdruckskraft beim Sprechen, Singen und Instrumentalspiel

9. Wochenende: Fr., 11. Februar 2011 und Sa., 12. Februar 2011
Prüfungswochenende

Bei Bedarf zusätzliches Einzeltraining möglich!

Jeder Teilnehmer (maximale Teilnehmerzahl 4) erhält ein Abschlusszertifikat.

Zielgruppe:

MusikerInnen (Sänger, Instrumentalisten), Gesangs- u. InstrumentalpädagogInnen, ChorleiterInnen SchauspielerInnen, Sprech- und Gesundheitsberufe.

Inhaltliche Grundzüge der Atemlehre:

Dr. med. Julius Parow hat ausdrücklich auf den Unterschied zwischen Fehlatmung und Normalatmung hingewiesen. Wichtig ist u.a. das Erlernen der Rückenatmung, wobei die Tatsache ausgenutzt wird, dass das Zwerchfell im tiefsten Rückenbereich bis hinunter zum zweiten Lendenwirbel reicht und hier die größten Lungenanteile liegen. Bei guter Benutzung dieser tiefen Rückenräume wird eine größere und intensivere

Atemkapazität und damit die optimale Zwerchfellatmung erreicht.
Dr. Parow spricht von einer elastischen Querspannhalte als Stütze, wobei der Brustkorbrahmen der Bewegung des Zwerchfells den grundsätzlichen Halt, aber auch die dringendst nötige Elastizität gibt.

Prüfungsinhalte des berufsbegleitenden Weiterbildungslehrgangs:

• Anatomische u. physiologische Kenntnisse aus musikphysiologischer Sicht.

• Schriftlich ausgearbeiteter Vortrag über das Atemsystem nach Dr. Parow / Scheufele-Osenberg.

• Demonstration praktischer Übungen zur Körperhaltung, Atmung und Stütze (elastische Querspannhalte)

Basisliteratur "Die Atemschule":

Studienbuch Musik "Die Atemschule", Schott Verlag Mainz, ISBN 3-7957-8705-X, Best.-Nr. ED 8705

Lehrgangsgebühr:

• 2.520,00 € inkl. Getränke u. Imbiss

• Kosten für Arbeitsmaterialien 80,00 €

• Die Gebühr für das Arbeits- und Erfahrungsaustauschtreffen beträgt 80,00 €
  

Mit der Lehrgangsanmeldung wird eine Anzahlung in Höhe von 500,00 € fällig, die auf das Konto Oldenburgische Landesbank BLZ 266 200 10 Konto Nr. 6165708600 zu überweisen ist. Dieser Betrag wird in voller Höhe auf die Kursgebühren angerechnet. Die Restsumme von 2.100 € zahlen Sie bitte in 2 Raten zum 3. und zum 6. Wochenende.Anmeldeschluss jeweils 4 Wochen vor Beginn des Lehrgangs.

Bei Abmeldung nach Ablauf der Anmeldefrist wird eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 50,00 € einbehalten.

Teilnehmer, die ohne Abmeldung dem Lehrgang fern bleiben, verpflichten sich zur Zahlung der gesamten ausgewiesenen Gebühren entsprechend der Anmeldung.

Kleidung:

Möglichst helle und nicht zu weite Sportbekleidung.

Übernachtungsmöglichkeiten:

2 getrennte Übernachtungsmöglichkeiten mit Dusche u. WC können hier bei uns im Haus für 25,00 € pro Nacht (Souterrain) oder 35,00 € pro Nacht (1. OG) in Anspruch genommen werden. Hotels unterschiedlicher Kategorien sind zu Fuß von unserem Haus aus zu erreichen. Reservierungen über uns sind möglich.

Wegbeschreibung:

Mit dem Auto: Über die A 30, Abfahrt Hasbergen/ Gaste, Richtung Osnabrück. Nach 3 Kreiseln an der 6. Ampel (nach der Shell Tankstelle) links ab in die Blumenthalstraße 9a
Mit der Bahn: Vom Hauptbahnhof mit den Buslinien 21, 31, 32 oder 33, Haltestelle: Hans-Callmeyer-Platz. Zu Fuß zurück bis zur Ampel, dann links hoch in die Blumenthalstraße. Nach ca. 150 Metern liegt unser Haus auf der linken Seite.

Anmeldeformular:

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